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旅行“越走越痛”要警惕骨折

发布时间:2015-10-16

  说到骨折,大家都会想起车祸或者摔跤问题。但是很少有人会知道,其实有一种骨折是“走”出来的。长期徒步旅行的人容易出现脚部疼痛其实就是这个原因所致。专家提醒长期走路的朋友,别忽视骨折问题。

  旅行“越走越痛”警惕骨折加身
  很多经常徒步旅行的人很多有这样的情况:走路走久了,足前部会疼痛,并且逐渐加重。而在休息后可以减轻,但继续行走又会出现,即所谓“不走不痛,一走就痛,越走越痛”,同时出现局部肿胀和压痛。其实,这就是可能出现了“走”出来的骨折问题

  专家指出,“走”出来的骨折是由慢性损伤反复累积所造成,即所谓的疲劳骨折,这与反复折一根铁丝最终使之折断有些类似,当然,整个骨折过程要复杂得多。凡出现这种症状,应及时到附近医院就诊。一旦被医生怀疑为疲劳骨折,应当机立断,中止旅游,以石膏固定后回家休养。如果继续活动,不仅会越来越痛,而且加重周围软组织的损伤,可能会产生后遗症,导致慢性疼痛。

  外出警惕“走”出来的骨折问题
  对于外出旅行的人来说,疲劳骨折并不少见,可以发生在人体的许多骨骼。如跟骨、胫骨、腓骨、距骨等,而足部第二、三跖骨骨干是最为常见的发生部位。

  如何防止“走”出来的骨折?专家建议:备有一双柔软舒适的鞋子是至关重要的,尽量不要穿皮鞋出游,尤其是女性,不要为了风度,穿高跟皮鞋出游。为慎重起见,也可以在旅游前请骨科医生检查,做到心中有数,以防患于未然。
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